MINDMAPCOOKING


Daar sta ik dan!! Met mijn eigen boek in handen. 

Een boek waarmee ik jou hoop te inspireren om groenten de hoofdrol te geven op het bord. Ze staan namelijk centraal in het boek.

 

12 groenten krijgen in het boek een eigen mindmap. Waarna recepten volgen met die groente én smaak en combinatietips worden gegeven. Ook staat van elke groente benoemt wat hij voor effect heeft op jouw lichaam. 

 

In het boek richt ik mij op ouders en het aantrekkelijk maken van groenten eten binnen het gezin, zonder dat je daarvoor allerlei winkels af hoeft of uren in de keuken hoef te staan. 

Gewoon met pure en alledaagse voedingsmiddelen, die voor elk gezinslid aantrekkelijk zijn om te eten. 

Ook geef ik je allerlei tips om kinderen te verleiden de juiste keuzes te maken, door ze vooral te betrekken bij een gezonde leefstijl. 

 

Want jouw lichaam is de basis van jouw gezondheid en die heb je gedeeltelijk 'zelf in de handen', of je nu jong bent of oud.

 

Gezond en vooral de juiste voeding eten, laat je op allerlei gebieden goed voelen!

En bovendien 'jong geleerd is oud gedaan'!

 

Een gratis E-book met 6 recepten downloaden? 

Met gezonde groet,

 

Robin