MINDMAPCOOKING


 

Daar sta ik dan! Met mijn eigen kookboek in handen..

Een boek waarmee ik jou hoop te inspireren om van elke groente een smakelijk feestje te maken!

Dat is de kern van mijn kookboek Mindmapcooking.

 

Er staan 12 groenten centraal, uitgewerkt in een mindmap (woordweb) met kookideeën, smaak- , combinatie- en seizoenstips. Ook wordt er benoemt waarom die groente zo goed is voor je lichaam of geest.

 

Het boek staat vol informatie over hoe je een gezonde leefstijl stapsgewijs eigen kunt maken,  zodat het na verloop van tijd voelt als een gewoonte die je gemakkelijk de rest van je leven volhoudt.

 

Hoe jonger dit wordt aangeleerd, hoe meer het voelt als een gewoonte én hoe meer profijt wordt ervaren op latere leeftijd. Daarom richt ik mij in het boek op gezinnen met jonge kinderen, maar in principe is het boek voor iedereen een stap naar een gezondere leefstijl!

 

Omdat het gestructureerd is per groente, hoef je nooit lang te zoeken naar dat ene recept met bloemkool. En stel je hebt nog een bloemkool in huis die op moet, dan kun je in het boek gemakkelijk verschillende kookideeën vinden.

 

Met gezonde groet,

 

Robin


Deze mensen gingen jou voor!


 

 

Laat me weten wat je van Mindmapcooking vindt!